CLASES GRABADAS
Packs de clases grabadas divididas en ciclos. Sigue el orden.
En Mis Cursos podrás ver cuál fue el último ciclo realizado
para no repetirlo. ¡Tienes 31 días para hacer cada uno!
HIPOPRESIVOS
Si empiezas desde cero,
Tenemos una clase de aprendizaje.
Hay 4 niveles para que tengas un entrenamiento perfecto.
FULLBODY
Entrenamiento de fuerza, centrándonos en grupos musculares importantes como son las piernas, brazos y glúteo.
FUNCIONAL
Entrenamiento de alta intensidad con intervalos. Ejercicios de fuerza y cardiovasculares. Trabajamos por tiempo por lo que cada alumno marca su ritmo.
GLÚTEOS
Reafirma tus glúteos
con diferentes ejercicios.
Dile adiós a la flacided
con una rutina dinámica.
HIPOPILATES
Actividad que mezcla los principios básicos del pilates con los principios del hipopresivos. En las primeras clases haremos un trabajo separado de cada una de las disciplinas.
COMBOS TÚ ELIGES
Packs de clases grabadas divididas en ciclos. Puedes elegir entre ciclos de 4 clases de hipopresivos, fullbody, funcional y glúteos o combinaros a tu gusto.
