PACK 3 MESES ENTRENAMIENTO – FULLBODY-GAP-ABD&SUELO PÉLVICO – BRAZOS – ALIMENTACIÓN

Abdomen y suelo pélvico – Ciclo 1

Fullbody ciclo 31

Hipopresivo avanzado (tronco y aro)Ciclo 24

Hipopresivo avanzado (fitball y pared) Ciclo 23

#Desafío 30 días de hipopresivo – Mes 19

Hipopresivo avanzado (elástico) Ciclo 21

#Desafío 30 días de hipopresivo – Mes 18

#Desafío 30 días de hipopresivo – Mes 17

PACK 2 MESES PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN